社交焦虑患者的常见心态


\| 网站首页 \| 高血压 \| 肝病知识 \| 糖尿病 \| 健康新闻 \| 健康宝贝 \| 男人保养 \| 女性呵护 \| 两性健康 \| 健康常识 \| 名医讲堂 \| \| 六味黄酮茶 \| 恰玛古 \| 罗斯帕尔 \| 吾木尔 \| 番茄红素 \| 治痔之道 \| 保健知识 \| 心理咨询 \| 饮食科学 \| 活力久益 \| 癌症案例 \| \| 新疆罗布麻 \| 更年期 \| 图片中心 \| 润生心乐 \| 淘宝店 \| 健康体检 \| 各地医院 \| 酸碱平衡 \| 科学抗癌 \| 蓼参胶囊 \| 肺癌康复 \|

[注意]社交焦虑患者的常见心态

热 ★★★

【字体：小大】

社交焦虑患者的常见心态

作者：佚名心理文章来源：本站原创点击数：更新时间：2007-1-19

社交焦虑患者的常见心态

1. 你感到自己成了众矢之的，大家好象对你议论纷纷。你相信人们会对你冷漠无情，总想伤害和诋毁你。

2. 你认为自己必须尽力给人留下好印象，以赢得他们的尊重和喜爱。不过你又不知道怎样才能迎合他们的心意，你越是想取悦于他们，越会觉得得不偿失。

3. 你相信人们不会喜欢“真实的”你。你担心如果别人发现了“真实的”你，他们就会把你当成笑柄或对你不屑一顾。同别人相比，你觉得自己懦弱无能、一无是处。

4. 你相信别人有火眼金星，能一眼窥破自己的心中的隐秘。你相信害羞和焦虑都是可笑而要不得的情绪。为此你足不出户，回避所有的社交活动。你断定，与其让人识破自己的惶恐心态，还不如去死。

5. 你以为人们能对你自己的得失明察秋毫，并且期望你成为一个完美无缺的人。在待人接物方面你有自己的一套陈腐观念。你为自己的言行举止规定了严格的标准。

6. 你害怕自己当众出丑。你相信万一出丑的话，人们会风传此事，每个人都将你当作茶余饭后的笑料。

7. 你很难表达像愤怒这样的消极情感。在同别人发生冲突或争执之后，你常常一位地迁就和妥协，给人留下一种缺乏自信的印象。

可以用自我暴露法、幻想害怕法、羞辱攻击法化解社交恐惧症。

心理文章录入：fpl9981 责任编辑：fpl9981

最新热点		最新推荐		相关心理文章
				让他宠你一辈子做优质女人必备的8个条件两只老虎——新篇----生活感… 人生中的“不要”----转载并… “示弱”---是一种智慧什么样的女人男人最爱伺候老公总比独自寂寞强跟婆婆学示弱女人一定要有教养让老公宠你一辈子

　网友评论：（只显示最新10条。评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）

\| 设为首页 \| 加入收藏 \| 联系站长 \| 友情链接 \| 版权申明 \| 管理登录 \|
新ICP备11001297号-2	健康生活网版权所有特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据；凡本站引用的文件及图片资料涉及到版权问题，请及时与本站联系，邮箱地址是y9981@hotmail.com 站长：9981